JapaneseWayクリエーター 今井渉のブログ「強気合い」
2018/01/03
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JapaneseWayクリエーター 今井渉のブログ「強気合い」
  アズ&Wacc・・・

日曜日の朝は快晴天気で爽快テニス日和!

ゲストレッスンは朝からプライベートレッスンでおもてなしスタートで午後までテーマレッスンさらにプライベートで締めの一日!

ジュニア強化は抜き打ちの練習試合!

朝からアズテニスのジュニア達がWaccへ!

午前はダブルス午後はシングルスをめい一杯で1人6、7試合!

みんな必死に競い合い頑張りました!

今度は合同合宿か・・・

  勝飯・・・

雨のせいか朝夕冷え込みが益々増す土曜日の朝は9時スタート!

ゲストレッスンは一日通してテーマに沿って3週目メニューでおもてなし!

ジュニア強化は新しいメニューの順序で耐寒ランからのスタート!

そしてトレーニングとのローテーションで打って走って鍛えての半日!

午後は保護者向けのニュートリションカンファレンス!

ジュニア上級生も参加し約3時間のカンファレンス!

ジュニア強化時間に合わせた食事など興味深々でした!

他ではあまりやらないWaccならではのカンファレンス!

いきつくところはニュートリション・・・

  冷え込みに負けずに・・・

金曜日は朝から快晴川沿いロングランにアスレチックトレーニング!

レッスンまでの合間は月末決算やアポ資料などこしらえる!

ゲストレッスンは3週目を迎え少し難しいメニューでおもてなし!

夕方ジュニア強化は基本練習を少々に応用に実戦メニューに取り組む!

球アプは勝ち上がり負け下がりに球出しからのフリーポイントなど!

夜はキンキンで練習メニューも動きがある内容にシフトしながら課題を克服!

毎日を少しずつ 1%でもいいから前に上に・・・

  心身浸透・・・

少しゆっくりスタートの木曜日の朝早くから川沿いロングラン後のプライベートレッスン!

続いてゲストレッスンも3週目突入でメニューもバージョンアップでおもてなし!

夕方ジュニア強化は上級生がトレーニングを中心にヒッティングとのローテーション!

下級生はヒッティングにマッチ練習中心でトレーニングとローテーション!

最終的には自分の気持ち次第で良し悪しが決まる!

今月課題をしっかり心身に浸透・・・

  テニスまみれ・・・

昨日の雨で気温が下がる秋終盤の水曜日!

朝から4連続のゲストレッスンはクラス別にメニューを変えておもてなし!

そしてジュニア強化は手出し球出しからラリーメニューに勝ち上がり負け下がりの球アプで盛り上がる!

ラストはサーブ練習でジュニア強化を終了!

さらにラストはシングルスクラスでガンガンラリーにバランスボールメニューにメディスンボールメニューでおもてなし!

水曜日はとにかく一日中オンコートでテニスまみれ!

とことんまみれてテニス道を楽しもう・・・

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