8月2週目の灼熱スタート～富田林からテニスで世界へ～

皆さん、お元気ですか？
Waccは相変わらず元気にテニス道を突き進んでいます。

8月となり益々猛暑が続きますが、コロナ禍含め体調管理には十分にお気を付けください。
しっかり食事・運動・睡眠・精神・時間　について取り組めば厳しい暑さも乗り切れると思います。
引き続き、Waccにおけるテニスライフを楽しんで頂けるよう精進したいと思います。
宜しくお願い致します。

 

灼熱に相応しい暑さで皮膚も限界の夏真っ只中の月曜日！

朝から中級レッスンは激しく攻めるスイングボレーメニュー・上級レッスンを決め球はサイドワイドにメニュー

をキリさんとガツガツ走りまわされる3時間。水分がいくらあったも足りなくなる朝からのレッスンは心体強化される！

 

その間、ジュニア育成も掃除から外周ランニングに基本練習応用練習でスキルアップを狙う。

風呂上りか？と思わされるような汗のかきかたで水分補給必須の育成時間。

持ってきた水筒では足りずに自動販売機に並ぶ姿も増える・・・

 

午後は、ゲストレッスン集中でハードワーカーの毎週恒例プライベートレッスン後の中級レッスンを

キリさんとタッグでお出迎え！走って打って声出して笑かしての楽しい1時間半のテニスタイム。

 

その間、ランニング＆簡単なコートトレーニング・・・

レッスン終了後は、少し残ってサンドバックトレーニング・・・

火曜日の測定日に合わせて体を動かす・・・

結局は日々の積み重ねが大切ということはわかっているが・・・

 

毎日暑い日が続くなーーーーわかっていてもつい言ってしまう8月2週目突入！

よしっ、明日も頑張ろう！

 

 

Waccは、大阪府、大阪市、松原市、八尾市、東大阪市、羽曳野市、藤井寺市、富田林市、河内長野市、堺市、狭山市などの方々を対象に運営するテニスクラブです。一般ゲストレッスン・ジュニアレッスンの体験レッスンを毎日実施しています。Waccの思いが詰まったテニスレッスンをご体験ください。

宜しくお願い致します。特に富田林市や近隣でテニスレッスンを検索される方々には体験レッスンなどご利用頂きご来場頂きたいと思います。