～自分の感性を信じて言動し毎日1ミリ成長する～ライジングヒーローズ初陣・・・

2024年から人生のシフトチェンジをするために強引ではありましたが、

テニス事業から離れ、新しい事業を中心に活動することにしました。

　思うような成果にはなりませんでしたが、新しい友人やこれまでと違う感性に遭遇し、

改めて自分自身が考える成功を目指して精進したいと決意しています。

　そんな思いで考えた2025年のスローガンは、【自分の感性を信じて、毎日1ミリ成長する】です。

このスローガンを2025年の初心に1年頑張りたいと思います。

　引き続き、そんな2025年を綴っていきます。よろしくお願いいたします。
 

今日は気持ちよいはっきりした春晴れの一日になった月曜日は3月ラスト！

 

いつものように起きてすぐのBlog＆Vlogからのカタカタ作業・・・からの6：00出発！

 

ちょっと早く出過ぎたかと思ったがちょうどよいゆっくりした時間で到着したのは江坂・・・

今日は、記念すべくライジングヒーローズの初陣１DAYキャンプ！

 

8：15からの簡単な打ち合わせというか準備からの9：00からの１DAYキャンプスタート・・・

まずは、お試しのウォーミングアップ時間を8：45から！

 

案の定、普段習っているはずのウォーミングアップができていないジュニア達は総勢24名・・・

ということで細かくウォーミングアップの重要性を説明し、ウォーミングアップ約1時間の講習・・・

 

そして、攻撃的なテニスをするための5つの基本動作を手出しメニュー・・・

さらに攻撃のパターン練習を球出しメニュー・・・

続いてラリーによる攻撃的なテニスをするためのイメージメニューなどなど3時間かけてみっちり連取の午前！

 

午後は、12：00～マッチ練習会を実施・・・テーマは、フォアーで攻める午前の練習をいかに活かせるか・・・

試合を観ながらコートを回りとにかくフォアーで攻める意識とトライしているかを指摘しながらの3時間半！

 

コート8面をふんだんに使いたくさんのマッチ練習でそろそろ集中力も低下と思い・・・フィジカルトレーニング！

約45分のフィジカルトレーニングはとにかく体全体を使い瞬発系の基本トレーニングを実施！

 

そして最後は、今日のまとめの集合で記念撮影で17：00終了の１DAYキャンプになった・・・

やはり磨けば輝るジュニアはたくさんいる・・・どのように磨くかが課題だろう！

 

ということで終わってササっと帰宅時は、カエリナガラトーク！

そして19：00～のZoom面談後の買出しからの帰宅で今日を終了・・・久しぶりに声を出した一日に・・・

明日は、のどがかれているかもれないが良い枯れ具合い・・・次のキャンプもさらに刺激的になるように頑張ろう・・・