～自分の感性を信じて言動し毎日1ミリ成長する～取りに戻って大正解の日焼け止め・・・

2025年は、とにかく我慢の連続で、苦境の中でいかに強がって自分が成長するか、
という意味込めて、1ミリ成長するというスローガンを設定しました。

2026年前半も同じように我慢からのスタートになりますが、
２年後の目標を念頭にチャレンジでもトライでも、なんでもやって社会人として、
事業家としてスーパーオールラウンダーになりたいと思います。

2025年の我慢や強がってやってきたことが2026年に繋がるように、
さらけ出して目標達成に近づきたいと思います。2026年もよろしくお願いいたします。

朝夕はヒンヤリで気を抜いて日焼け止めを忘れそうになり慌てて取りに戻ってよかった日曜日！

 

起きてすぐのBlog＆Vlogを終わらせ今日は14：00～のライジングヒーローズ強化練習会へ江坂へ・・・

まずは、朝食タイムをしっかり取ってからのスマホの調子を診てもらうために江坂ドコモショップへ・・・

交換らしくその場で連絡からのその場で解決で月曜日に届くらしい！

 

そして、江坂inでゆっくり待機からの14：00スタートしたライジングヒーローズ強化練習・・・

いつものお小言はウォーミングアップのこと・・・スタートはやはりサーブ・・・普段習っているサーブに2つほどプラスα！

 

途中、テニスノートをつけることを提案しその場でとりあえず紙でもスマホでもいいから今日の課題を記入してもらう・・・

そして事あるごとに記入タイムを取りながら・・・頭の整理もしながらのラリー練習へ！

 

ヒッテイィングラリーは、他ではあまりしない自分から打ちに行く浅いラリー・・・打つときは中・・・構えるときは外の前後運動をなじませる・・・

そしてラストの球出しもとにかく自分から打ちに行くメニューで練習しながら下半身の動きや仕組みを定着させる！

 

6月以降は、とにかく自分を発揮するためのルーティーンづくりについて取り組むことを伝えてまだまだ何も教えられていない・・・

教えてもらっているけどできていないジュニアに参加を促す！

 

日焼け止めを持って来て大正解の天候に恵まれドタキャンが2名あって6名のライジングヒーローズ強化練習会は無事に終了で即帰宅・・・

土曜日の新アルのトレーニングのような上下の作業が今になって筋肉痛と疲れになってきている！

 

ぐったり電車に揺られて到着後は、買い出し＆夕飯＆一杯・・・からの少々TV観てからのウトウトからの就寝で今日を終了・・・

明日から6月で気持ちも切り替えて少しずつ思うような形にできるようにコツコツと泥臭く頑張ろう・・・