育成強化史⑤

皆さん、Waccです。

ご機嫌いかがでしょうか！Waccは毎日元気にゲストの皆様をお迎えしてテニスライフを楽しんで頂いています。
だんだんと暑くなり熱中症もあります。喉が渇いてなくても水分補給を忘れないようにしましょう。

 

続き・・・

～テニス道　心技体～　

 

心：

忍耐力強化（グリット思考）

集中力の継続とギアコントロール

サービス精神構築（CS向上：ファンサービス精神）

メンタル総合心理的アプローチ

 

体：

1.体幹

2.コーディネーション

3.トータルモーション

コンディショニング（試合前後）

栄養（スポーツ栄養学的）

 

技：

サーブ

リターン

ストローク

アプローチ

ボレー

スマッシュ

戦略 （修正と対応力向上）

 

まずはジュニア時代に培わなければならない基本的な考え方を脳に体に浸透させます。

そしていずれ彼らは成長しさらなる進化が求められます。

 

続く・・・

 

Waccは、大阪府、大阪市、松原市、八尾市、東大阪市、羽曳野市、藤井寺市、富田林市、河内長野市、堺市、狭山市などの方々を対象に運営するテニスクラブです。一般ゲストレッスン・ジュニアレッスンの体験レッスンを毎日実施しています。Waccの思いが詰まったテニスレッスンをご体験ください。

宜しくお願い致します。